Av någon anledning har schemat inte kommit upp här men skickats ut till föreningarna på mail. Här kommer det dock!

Kung-Fu planerning

Torsdag pass1: Sifu Magnus Lindh: Traditionellt fotarbete och kampövningar
Torsdag pass2: Sifu Magnus Lindh: Träning av djurtekniker

Fredag pass1: Gaolin Sverker: Formträning, Hur göra en snygg form?
Fredag pass2: Gaolin Benny, markkamp och chinna / Sifu Magnus Lindh: Lejondans
Fredag pass3: Sifu Emil A: Vapenträning prova på, Stavkampsövningar
Fredag pass4: Sifu Emil A: Kortpinnesparring med skydd

Lördag pass1: Gaolin Sven: Kniv och kortpinne försvar
Lördag pass2: Gaolin Hans: Kamp på pålar
Lördag pass3: Djou Gao Björn Nilsson: Juniorset
Lördag pass4: Gaolin Jacob: Kamp mot flera

Söndag pass1: Sifu Michael Qvist: Teknikflora från Dai-Si anno 2012
Söndag pass2: Sifu Michael Qvist: Sifus specialtekniker!

Sanshou planering!

Torsdag pass1: Gaolin Andreas S, Boxningstekniker
Torsdag pass2: Gaolin Andreas S: Mjuksparring

Fredag pass1: Gaolin Benny, Bennys specialare
Fredag pass2: Gaolin Benny, markkamp och chinna
Fredag pass3: Sifu Michael Qvist: Sanshou med mer traditionella inslag
Fredag pass4: Sifu Michael Qvist: Mickes specialtekniker

Lördag pass1: Djou-Gao Patrik Wallenberg: Kast och kontringar på kast
Lördag pass2: Djou-Gao Patrik Wallenberg: Clinch träning
Lördag pass3: Djou Gao Peter Nodmar: Mitsträning slag och spark kombinationer
Lördag pass4: Djou Gao Peter Nodmar: Höga roliga sparkar

Söndag pass1: Regelgenomgång
Söndag pass2: Best of sommarlägret, de bästa roliga teknikerna återkommer!